如何教授速讀

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視頻: 如何教授速讀

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視頻: 如何速讀:7分鐘學會速讀 - RWTV #2 2023, 六月
Anonim

普通人以每分鐘 150 到 300 個單詞的速度閱讀。而對於掌握了速讀智慧的人來說,經過三個月的強化班,每分鐘500-750字是正常速度。如果沒錢上收費學校,而且有足夠的奉獻精神,那麼在家裡煉功就可以了。

如何教授速讀
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必要的

  • - 節拍器或計算時間的特殊計算機程序
  • - 手工製作的舒爾克桌

指示

第1步

探索有關速讀的信息,以消除有關這種奇蹟技術的神話。請記住,速讀只是品牌營銷的一個詞。事實上,所有的練習都是為了確保你的大腦在短時間內吸收盡可能多的信息。這是通過訓練所謂的理性閱讀來實現的,當一個人不講課文時,不會回到他讀過的內容以理解其含義。相反,他的眼睛是在這條線的中心。眼睛不是沿著線條跑,而是從上到下。這就是所謂的垂直閱讀。隨著快速閱讀,視角擴大,信息處理速度加快。要在一個月內感受到效果,您必須每天練習兩個小時。

第2步

訓練自己認為所有的文本都是不同的,需要不同的閱讀速度和不同的注意力。速讀技術是為處理科學文獻的人開發的:論文、說明、多頁分析報告。因此,您不應該深入研究一篇簡單、有趣的文章。對於這樣的文本,幾個視圖就足夠了。

第 3 步

不是機械地閱讀文本,而是根據一種特殊的算法。例如,課程的新手被迫將其分解為邏輯組成部分:標題、文本作者、使用的信息來源、主題原創性、事實(當涉及報告或文章時)、材料的新穎性(論文)、意見和批評。使用節拍器或模擬節拍器的軟件閱讀很有用。節拍器設置為每分鐘 60 拍。

第四步

注意你的眼睛。做練習來發展周邊視覺。例如,看著你正前方的一點,但試著看看你周圍發生了什麼。這看起來很奇怪,但過一段時間你就會學會如何去做。這將幫助您接近垂直閱讀。但首先,請盡量將視線集中在線條的中心並垂直閱讀。一開始會很難,但過一段時間就會變成習慣。最好從簡單的文本開始。維生素滴眼液和選擇合適的眼鏡會讓生活更輕鬆。

第 5 步

訓練你的大腦。現在禁止朗讀文本、逐行跳轉和回歸(即返回已讀文本)。速讀技巧涉及猜測,當您快速掌握本質時。舒爾特表非常有用。您可以在 Internet 上下載它們,但最好手動下載。畫一個五乘五的正方形。在每個中,以隨機順序寫下數字或字母。然後,將視線保持在中心,嘗試找到其他數字。

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